氣血雙補的上品藥材黄芪

黄芪的藥理

黄芪的基本介绍

黄芪(huáng qí),又名黄耆,为豆科植物黄芪或内蒙黄芪的干燥根。清朝绣宫内称其为“补气诸药之最”,民间也流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用黄芪煎汤或用黄芪泡水代茶饮,具有良好的防病保健作用。

黄芪和人参均属补气良药,人参偏重于大补元气,回阳救逆,常用于虚脱、休克等急症,效果较好。而黄芪则以补虚为主,常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。有些人一遇天气变化就容易感冒,中医称为“表不固”,可用黄芪来固表,常服黄芪可以避免经常性的感冒。

黄芪产于内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地,为国家三级保护植物。黄芪的药用迄今已有多年的历史,中药材黄芪为豆科草本植物蒙古黄芪、膜荚黄芪的根,具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效。黄芪属约有种,除大洋洲外,全世界亚热带和温带地区均产,但主要产于北温带。中国产70余种,分布于东北至西南部。

黄芪的功效与作用

味甘性微温。归肺、脾、肝、肾经。补齐固表,托疮生肌。主治体虚自汗,久泻,脱肛,子宫脱垂,慢性肾炎,体虚浮肿,慢性溃疡,疮口久不愈合。

.益气固表

生用黄芪,有益气固表、利水消肿、脱毒、生肌的功效,适用于自汗、盗汗、血痹、浮肿、痈疽不溃或溃久不敛等症。

.补气养血

蜜炙黄芪有补气、养血、益中功效,适用于内伤劳倦、脾虚泄泻、气虚、血虚、气衰等症。

3.降血压

现代医学证明,黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧、抗肿瘤、增强机体免疫力作用,可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症。黄芪还能扩张血管,改善皮肤血液循环和营养状况,故对慢性溃疡久不愈合者有效。其还能消除肾炎患者的蛋白尿,保护肝脏,防止肝糖原减少。

黄芪的营养价值

黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。

黄芪的选购

黄芪直根圆柱形、有的有分枝,上端较粗,长30~90厘米,直径~3.5厘米,表面纵皱色淡棕黄色或淡棕褐色,有不整齐的纵皱纹或纵沟质,硬而韧有粉性,皮部黄白较疏松;木部菊花纹理状,气似豆腥味微甜。老根中心偶有枯朽状,黑褐色或呈空洞。气微,味微甜,嚼之微有豆腥味。质量以根条粗长、菊花心鲜明、空洞小、破皮少者为佳;红芪以皮色红润、根条均匀、坚实、粉性足者为佳。规格一般按粗细、长短分为三个等级。

禁忌人群:腹胀、风热咳嗽、感冒者;表实邪盛,气滞湿阻,食积停滞,痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证,以及阴虚阳亢者忌食。

黄芪的存储

置通风干燥处,防潮,防蛀。

黄芪的食用方法

.脾胃虚弱、食欲不振、食少便溏、肢倦无力等症,常与党参、白术、山药同用;.气虚下陷、内脏下垂,如脱肛、子宫脱落、胃下垂等,常与党参、升麻、柴胡等同用,方如补中益气汤。

黄芪的藥膳大全

当归黄芪土鸡汤菜谱做法:

.选用上等的土鸡,洗净剁成块。(如果你的鸡是外面买的,那就焯水一下,我的鸡是自家养的所以这一步省略了)

.当归,黄芪,姜洗净备用。

3.红枣,枸杞冲洗干净备用。

4.电饭煲放足量的水,把当归,黄芪,姜片一起放入。

5.再倒入剁好的鸡块。

6.电饭煲接通电源,按煮汤就可以了,

7.等煮至最后十分钟时,加入红枣,枸杞,葱白一起煮。煮好后加入适量盐就可以了。

8.美味土鸡汤。

功效:

当归:补血、活血、润燥黄芪:利水、补气、托毒红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

菜谱小贴士:

红枣,枸杞一定要在后面放入,太早了会煮烂。当归,黄芪不宜放大多,不然药味太重就不好喝了。

黄芪党参猪骨汤做法:

.材料猪骨、黄芪、党参、红枣(去核)、姜(切片)

.黄芪、党参、红枣、稍稍浸泡

3.猪骨飞水

4.过冷水、清洗干净

5.把所有材料放入瓦煲内、加入适量清水

6.大火烧开、小火慢熬-小时、饮用前放盐

7.成品

功效:

黄芪:利水、补气、托毒

党参:健脾、补肺、益气

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

菜谱小贴士:

用煤气煲汤的水分很容易挥发、适量多放点水。电压锅或紫砂锅水分不容易挥发、适量少放点水。

黄芪内金粥做法:

.将生黄芪、生薏苡仁、赤小豆、糯米洗净,鸡内金洗净,晾干研细末。

.把生黄芪放入锅内,加清水毫升,文火煮0分钟。

3.去黄芪,放入薏苡仁、赤小豆煮30分钟。

4.再放入糯米、鸡内金末,煮成粥。

5.分早晚两次服用,食粥后嚼金桔饼个。适用于化疗后胃气受损,气弱,胃纳差。

功效:

薏米:健脾、利湿、除痹赤小豆:清热、解毒、辅助降血脂糯米:补中益气、健脾止泻、解毒

菜谱小贴士:

黄芪能补气固表,敛疮生肌。薏米健脾渗湿,除痹止泻。赤小豆能利湿退黄,清热解毒。鸡内金消食健脾,能使胃液分泌量及酸度增加,胃的运动机能增加,排空加速。糯米能补中益气。

黄芪红枣花生汤做法:

.花生提前泡上,这样好煮

.先把泡好的花生放锅里大火煮开,调到保温多焖会,这样比较好熟,大概焖半小时吧

3.去核红枣洗净

4.黄芪也洗净

5.把洗净的红枣和黄芪一起放入锅里大火煮熟

6.大功告成

功效:

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂花生:健脾、化痰、润肺黄芪:利水、补气、托毒

菜谱小贴士:

.这个汤本来就是甜味的,所以不需要放糖。

黄芪枸杞海带煲老鸭做法:

.先把鸭子洗干净,分成四分,锅里倒水烧开,把鸭子放进去过下水,去掉血水,捞出

.把过水的鸭子捞出放进高压锅里,依次放入花椒,八角,葱段,姜片,枸杞,黄芪,金丝枣,海带切片放入,胡椒粉去腥,放入一些,高压锅按蹄筋健开始炖

3.炖好后,在放入一些胡椒粉和盐巴,我们家的是自己养的老鸭子,不好炖,所以炖了一个多小时,等鸭汤煲好盛碗的时候在放入香菜,这样更鲜美,如果喜欢醋的朋友可以加点醋更好,我婆婆不喜欢,所以没放

功效:

海带:软坚、化痰、消痰黄芪:利水、补气、托毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

菜谱小贴士:

盐巴一定不要放太早,这样会破坏汤的营养

党参黄芪乌鸡汤做法:

.准备食材。

.烧开水,将洗干净的乌鸡放入焯掉血水。

3.将乌鸡洗干净,去皮,这样炖出来的汤就不会油腻。

4.将党参切段,红枣去核,药材全部洗干净。

5.将食材放入炖盅。

6.炖盅加入两碗半水,炖好就是3碗汤。

7.炖汤模式,定时小时。

8.炖好加入少量盐,过滤油和浮沫,装碗。

9.享用吧~

功效:

党参:健脾、补肺、益气黄芪:利水、补气、托毒红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

菜谱小贴士:

此汤药材丰富,不用再加其他配料,盐也适量少些。

黄芪党参玉竹鸡汤做法:

.准备食材,洗干净备用。

.鸡肉飞水洗干净备用。

3.将所有食材放入炖盅,加入水。

4.炖汤模式,小时。

5.炖好加入适量盐。

功效:

党参:健脾、补肺、益气黄芪:利水、补气、托毒玉竹:润肺、滋阴、养胃

菜谱小贴士:

寒冷的冬天,多喝此汤可以预防感冒。

党参黄芪煲鸡汤做法:

.材料土鸡(斩件容易下锅、半只太大了)、党参、黄芪、红枣、枸杞、姜

.红枣去核、姜去皮切片

3.党参、黄芪、红枣、枸杞、姜、用盐水浸泡5分钟

4.土鸡清洗干净

5.所有材料放入紫砂锅内

6.加入适量清水

7.煲至-小时即可、饮用前放盐

8.成品

功效:

党参:健脾、补肺、益气黄芪:利水、补气、托毒红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

菜谱小贴士:

、黄芪每天用量最好不要超过30克.因为黄芪药性偏温补气升阳、易于助火、所以有阴虚阳亢、热毒亢盛的人不适合、孕妇也不要食用。3.如果是普通锅的话就要多放一些水、因为煲的过程中会挥发掉一定的水分。4、鸡肉的品质很重要、靚鸡熬出的汤、表面上的鸡油、鸡肉是黄色的。

砂仁黄芪猪肚汤做法:

.将砂仁去杂洗净,黄芪润透切段;

.猪肚反复洗去污杂及黏液,放沸水锅焯一会,捞出,用清水洗净;

3.将葱、姜拍碎。

4.将砂仁、黄芪、葱、姜装入猪肚放入锅内,加水炖熟。

5.去掉药物,猪肚切条放入碗内,加盐、胡椒粉调味即成。

功效:

黄芪:利水、补气、托毒砂仁:辅助降血脂、辅助降血压、促进生长、发育猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质

菜谱小贴士:

砂仁能行气和胃,醒脾,用于胃呆食滞。临床服用砂仁适量具有促进消化液分泌和增强胃肠蠕动的作用。猪肚能健脾胃、补虚损。砂仁黄芪猪肚汤能够益气健脾,消食开胃。适用于脾胃虚弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用于胃下垂及慢性胃炎病人。

当归黄芪炖排骨汤做法:

.材料排骨、当归、黄芪、姜

.清洗干净、当归、黄芪、姜去皮切片

3.排骨下锅煮5分钟

4.排骨过冷水、清洗干净、沥干水份

5.把所有材料放入炖盅内、加入适量清水

6.锅里加入适量清水、放入炖盅

7.大火烧开、小火慢炖-3小时、饮用前放盐

8.成品

功效:

排骨:补肾、益气、润燥当归:补血、活血、润燥黄芪:利水、补气、托毒

菜谱小贴士:

当归香味浓郁、微苦、我这是药食调理、大家可以不要放这么多当归、放几片就可以了。

黄芪当归香菇炖鸡做法:

.鸡腿切块,入锅加冷水焯水。一定要冷水,可以把肉中的血水充分逼出。

.小火煮沸并持续几分钟,水的表面会出现很多血沫子,此时把鸡块捞出,血沫水倒掉。第一遍焯鸡块的水一般我会倒掉不要,因为血沫太多,继续用会影响汤的口感,会有腥味。

3.鸡块放入砂锅中,加冷水没过鸡块,将黄芪当归一起放入。加入大枣的图片忘了拍下来

4.大火煮开,盖上盖子转为小火慢炖

5.小火慢炖.5小时,拣去锅中黄芪当归大枣,放入香菇小火炖。鸡块炖煮时间可以根据鸡肉熟烂程度增减,我这里用的是土鸡,肉质较老,所以炖的时间较长。黄芪当归大枣此时已经煮了将近小时,所以就从锅中拣出去了

6.香菇加入后,又炖了将近小时,打开锅盖香味扑鼻,这个时候鸡汤基本已经完成,加入少许盐,就可以出锅开动了。

功效:

鸡腿:温中、补精益髓、益气香菇:补虚、健脾、化痰

当归黄芪土鸡汤做法:

.把鸡收拾好,斩断切块

.把黄芪,当归,用水泡0分钟左右,一般药店都有买的

3.红枣用水洗一下

4.把鸡块,泡过的黄芪,当归,红枣,放入一勺盐,放锅里加水和食材一样高,鸡里面还有鸡油,水不要放多了,我用的是电高压锅煲汤5分钟即可

5.5分钟后,放点醋,鸡精即可食用了

6.对女人补气活血非常好哦

功效:

黄芪:利水、补气、托毒当归:补血、活血、润燥红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

菜谱小贴士:

在鸡中加黄芪,以增强补气之效,加用当归以促进生血之功,且当归还有止血活血之作用,有利产后子宫复旧及恶露排除,较之单食小母鸡作用要强,故合而具有益气生血、补益五脏、化瘀止血、促进母体早日康复的作用,同时还可用于产后气血虚弱或兼气虚血瘀所致的产后腹痛,恶露不止等疾病。

当归黄芪乌鸡汤做法:

.乌鸡清洗干净、斩件

.材料当归、黄芪、红枣去核、姜去皮切片

3.当归、黄芪、红枣、姜稍微浸泡一会

4.把所有材料放入炖盅内、加入适量清水

5.锅里加入清水、放炖盅、隔水炖个小时

6.饮用前放盐

7.成品

功效:

当归:补血、活血、润燥黄芪:利水、补气、托毒

菜谱小贴士:

、炖汤时是在冷水时下料比较好、因热水会使蛋白质迅速凝固、不易释出鲜味。、炖汤中途不能打开炖盅盖也不能中途加水、因为正加热的肉类遇冷收缩、蛋白质不易溶解、汤便失去了原有的鲜香味否则影响汤的口感。3、无论炖汤的时间有多长、肉类的营养也不能完全溶解在汤里、所以喝汤后还要吃适量的肉。4、感冒的时候不适合用煲汤进补、因为容易加重感冒症状。

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