沈阳白癜风医院 http://news.39.net/bjzkhbzy/210806/9281760.html阳春三月，满园春风，又是一年春耕时。清明时节，谷雨将至，不如相约踏青去。生活工作之余，难免会向往“采菊东篱下，悠然见南山”的悠然自得；亦或是“大漠孤烟直，长河落日圆”的旷达洒脱；又或是歌唱“天苍苍，野茫茫，风吹草低现牛羊。”约上三五好友，或是携带家人，走出城市，来到乡野山间。亲近大自然，享受这春暖花开的惬意时光！然而，赏春踏青时，怎能少得了一壶花茶。入口清香自然、令人神清气爽，春困自消。作为一个地道的宁夏人，我更喜欢在花茶里放一些枸杞。枸杞有滋肝补肾、安神明目、益精养血等功效，是我们生活中必备的滋补佳品。那么，枸杞都有哪些使用方法呢？枸杞最常见的用法是干嚼、泡茶、煲汤、泡酒、熬粥等，且四季可用。春季，万物复苏。枸杞味甘平补，可与黄芪、甘草等泡水喝，助人阳气生发。夏季，烈日炎炎。一杯清凉的茶水是消暑除热的必备佳品，枸杞加上菊花、金银花等，饮用后备感心旷神怡。有清热解毒、生津止渴之功效。秋季，秋高气爽。容易口干唇裂，皮肤起屑，用很多润肤霜也难以抵挡萧瑟的秋风。枸杞可配滋润食品，比如雪梨、川贝、百合、玉竹等。也可以配一些山楂，以达“酸甘化阴”之效。冬季，寒风瑟瑟。枸杞可补阳气，天天服用，可与肉苁蓉、巴戟天等一起用，有助于人体阳气生长，抵抗自然界严寒。巧用枸杞治病治疗男性不育症每晚15克嚼服，连服一个月为一疗程，也可持续服用几个疗程，服药期间应适当地节戒房事。辅助减肥每天30克，开水冲泡饮用，早晚各一次，连服四个月可获得较好的降脂减肥效果，且无副作用。辅助治疗糖尿病每次10克，每日3次，可长期服用，能辅助降血糖和止消竭之功。但需注意，以宁夏中宁枸杞为最佳。高血压每日15克，煎汤代茶，常服有效。5夜盲、视力衰退枸杞6克，白菊花6克，泡水代茶。枸杞克，黄酒适量，浸泡一月后，每日适量饮用，一日2次。补肾枸杞30克，羊肾一对，加水及调料后熬炖，喝汤吃肾。治肾虚腰痛疗效显著。安神枸杞10克，龙眼15克，红枣4枚，粳米克，洗净加水熬粥食用。对血虚失眠效果好。健脑枸杞克，羊脑一个，放入容器，加食盐、葱、姜、料酒，隔水蒸熟。食用前可酌加味精少许调味。乌发枸杞克，核桃仁10个，小黑豆克，黑芝麻10克，加水适量熬至豆烂即成，放凉后置于冰箱内，每日早晚加热后各服15-30克。妊娠呕吐枸杞、黄芩各50克，置带盖瓷缸内，以沸水冲浸，待温时频频饮服，喝完后可再用沸水冲，以愈为度。慢性萎缩性胃炎每日20克，分2次于空腹时嚼服，2个月为1个疗程。治疗口舌干燥症每晚30克嚼服，可连续服用。塞上江南宁夏川，五宝红黄蓝白黑。欲知详情如何，且听下回分解。
