《百病食疗》是一本非常独特的健康指南，它不同于医生的医药处方，而是一些广泛流传于民间的疾病治疗方法和保健窍门，适合于每一个家庭，能帮助您和家人处理经常碰到的健康和医疗问题。有了它，就相当于有了一位常备的家庭医生。本书告诉我们食疗是一种绿色的治病之道，更确切地说，食疗是人类治病最好的药品。但是，普通人对中药和食物的属性与功效并不是很了解，当然对自制食疗药膳更是无从下手。
为了帮助读者解决这一难题，让读者少打针、少吃药、医院跑，我们精选了千余道绿色安全、疗效显著、操作简单的食疗方，编写了这本《百病食疗》。
《百病食疗》:
冬瓜和它天生绝配，一起炖好吃又营养，孩子补钙个子高，女人瘦身
天气渐渐凉爽啦，该吃炖菜了。我老家有几亩地，地里种的玉米正是鲜嫩的时候，小菜园的冬瓜也已经长大了。我家种菜从不打农药不施肥，这才是真正的绿色食品。今天周末专门回老家摘了玉米冬瓜，我要做一道冬瓜炖玉米！如果你在城里生活可能不知道，冬瓜和玉米一起炖，味道真的很棒，它俩可以说是天生绝配。放多点油，连肉都不用放，炖上一大锅，喷香喷香的！从营养上来说，冬瓜富含钙、磷、铁、胡萝卜素和多种维生素，孩子吃了补钙又长高个。而且冬瓜还有美容护肤的功效。而玉米则有利于瘦身，女人们都爱吃！下面我就为你分享这道菜的详细做法！第一步，把冬瓜切下一部分，用刀去皮，瓤，然后把冬瓜内部也去掉一层，否则容易发苦！然后把冬瓜切成小块，冲洗一下，放入清水中泡一小会！第二步，鲜玉米去皮，根，把玉米须去掉，洗干净放在案板上，然后用刀切成段！切得时候要顺着玉米的缝隙切，否则玉米粒容易脱落！第三步，葱姜切成片，准备少许八角。锅内多放些底油，等烧热的时候，先放入八角炸出香味，然后再放入葱姜片炒香！第四步，放入少许生抽炒熟，然后放入切好的冬瓜煸炒至入味！加入清水盐鸡精玉米，用大火烧开！第五步，开锅后，盖上锅盖，用小火炖20分钟。然后加入少许味精，搅拌均匀，装入盆中即可！1要注意加水的量，一般以莫过冬瓜为宜。如果加水太多，容易冲淡香味！2八角一定要炸出香味，生抽要炒熟炒透！自古以来，就有“药补不如食补”的说法，食疗也是历代中国医生高度重视的疾病治疗和预防理念。
很多人不太清楚吃东西有什么讲究，可以参考百病食疗这本书。
书中对各种食物有详细的记载，也明确了经常吃哪些食物会诱发疾病。
《百病食疗》中选择的食疗方案是通过食物属性的相互治疗，巧妙搭配食物、蔬菜、水果和肉类，达到治病、防病、养生的效果。
菜单已完成。有多种疾病的相对食疗方法。所有这些都经过了详细的分析，可以清楚地理解。
《百病食疗》、《老偏方》、《中药养生治病》都是由中医前辈们整理的，他们花了几十年的时间整理了民间流传下来的大部分实用药方。
长辈们说，我自己的力量有限，推广药方可以帮助每个人。
我这辈子都值得。我建议你在家里留一个以备不时之需。
现在年轻人经常熬夜加班，用我们食疗的方式，该如何调理呢？
只要熬夜加班脸上就会起痘痘，俗话说男人肝好就强壮，女人肝好就漂亮。
用西洋参、石斛、陈皮、玉竹、麦冬加水煮30分钟，每周喝两三次，会让人心平气不燥，睡的香。
因为肝有多干净，脸就会有多漂亮，经常熬夜加班再也不会怕。
秋冬季节嗓子干痛，干咳少痰怎么办？
用我们食疗止咳的方法就是买点秋梨，洗干净切块备用，再买一些金银花、罗汉果、山楂、生甘草、陈皮一同放入瓦罐里煲汤。
小火焖煮一小时，也可以加入几块冰糖，坚持服用，润肺止咳、消食化痰真的太管用。
对于长期阴虚燥咳的人都有不错的效果，而且老少皆宜。
中国食疗文化源远流长，是中华民族优秀传统文化的重要组成部分。中国的食疗文化在科技高度发达的时代依然辉煌，它仍然是现代人的必修课。
要建立科学合理的生活方式，还是要有一定的饮食文化。
制作这本《百病食疗》、《老偏方》、《中药养生治病》的方法是使用简单的食物，如炖、煮、蒸等。从未烹饪过米饭的人也可以轻松制作。
而且这套书有10本，包括：《百病食疗》、《老偏方》、《土单方》、《本草纲目》、《黄帝内经》等等，也可以成套购买。老年人处方和中医健康与治疗可以解决日常生活中的小病小痛。饮食可以使身体更健康、更长寿。如果它与中医药和中医药相结合，您将不会寻求治疗。这套食疗文化是老一辈中医通过几十年的科学实验整理出的成功案例的良方。
它非常实用，值得让每个家庭都做好准备！
有条件的朋友一定要给自己和家人备上一本这样的好书，点击下方链接就可以轻松购买啦！
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