《百病食疗》是一本非常独特的健康指南，它不同于医生的医药处方，而是一些广泛流传于民间的疾病治疗方法和保健窍门，适合于每一个家庭，能帮助您和家人处理经常碰到的健康和医疗问题。有了它，就相当于有了一位常备的家庭医生。本书告诉我们食疗是一种绿色的治病之道，更确切地说，食疗是人类治病最好的药品。但是，普通人对中药和食物的属性与功效并不是很了解，当然对自制食疗药膳更是无从下手。
为了帮助读者解决这一难题，让读者少打针、少吃药、医院跑，我们精选了千余道绿色安全、疗效显著、操作简单的食疗方，编写了这本《百病食疗》。
《百病食疗》:
这三种蔬菜是最佳搭档，放在一起炒，好吃又瘦身，女人最应该多吃
随着生活水平的不断提高，现在越来越多的人，都开始注重自身健康，更注重饮食健康。慢慢的吃荤的人少了，都开始吃素了。餐桌上的大鱼大肉虽然是明星菜，但口味清淡、颜色鲜艳的蔬菜更是受到人们的喜爱。有时候你可能觉得蔬菜不好吃，味道不如鸡肉海鲜那么诱人。其实不论是青菜，还是菌菇这类鲜蔬，只要你搭配好了，做的好了，味道是非常好的！蔬菜的种类很多，不同的蔬菜在制作上，也是有着一些区别。蔬菜一般能生吃的尽量生吃，能最大程度的保持营养和鲜味。另外就是炒着吃，要大火快炒，保持蔬菜的新鲜度和脆嫩度！今天我要教你一道，用三种蔬菜做的美味佳肴。这三种蔬菜可以说是最好的搭档了。把它们放在一起炒，营养丰富味道鲜美，你一定要好好学习一下。而且这些蔬菜中，含有很多植物纤维素，多吃一些可以减肥瘦身。所以，特别是爱美女性最应该多吃一些！做法步骤：1把新鲜的芹菜蒜苗摘洗干净，切成段！2蘑菇放锅里用开水烫一下捞出，然后挤干净水分。3鲜猪肉切成丝，葱姜切碎！4锅内放入底油，放入花椒葱姜炒锅，然后加肉丝煸炒至发白！5加入少许耗油生抽味极鲜酱油，继续煸炒至入味。6先把蒜苗芹菜放进锅里炒至断生，然后在放入蘑菇一起炒。7加少许盐味精鸡精，翻炒均匀，出锅即可！把这三种蔬菜放在一起炒，味道很突出，营养十分的均衡！小贴士：1蘑菇一定要烫的透一些，去掉异味！2芹菜和蒜苗炒至断生即可，尽量保持鲜嫩度！自古以来，就有“药补不如食补”的说法，食疗也是历代中国医生高度重视的疾病治疗和预防理念。
很多人不太清楚吃东西有什么讲究，可以参考百病食疗这本书。
书中对各种食物有详细的记载，也明确了经常吃哪些食物会诱发疾病。
《百病食疗》中选择的食疗方案是通过食物属性的相互治疗，巧妙搭配食物、蔬菜、水果和肉类，达到治病、防病、养生的效果。
菜单已完成。有多种疾病的相对食疗方法。所有这些都经过了详细的分析，可以清楚地理解。
《百病食疗》、《老偏方》、《中药养生治病》都是由中医前辈们整理的，他们花了几十年的时间整理了民间流传下来的大部分实用药方。
长辈们说，我自己的力量有限，推广药方可以帮助每个人。
我这辈子都值得。我建议你在家里留一个以备不时之需。
现在年轻人经常熬夜加班，用我们食疗的方式，该如何调理呢？
只要熬夜加班脸上就会起痘痘，俗话说男人肝好就强壮，女人肝好就漂亮。
用西洋参、石斛、陈皮、玉竹、麦冬加水煮30分钟，每周喝两三次，会让人心平气不燥，睡的香。
因为肝有多干净，脸就会有多漂亮，经常熬夜加班再也不会怕。
秋冬季节嗓子干痛，干咳少痰怎么办？
用我们食疗止咳的方法就是买点秋梨，洗干净切块备用，再买一些金银花、罗汉果、山楂、生甘草、陈皮一同放入瓦罐里煲汤。
小火焖煮一小时，也可以加入几块冰糖，坚持服用，润肺止咳、消食化痰真的太管用。
对于长期阴虚燥咳的人都有不错的效果，而且老少皆宜。
中国食疗文化源远流长，是中华民族优秀传统文化的重要组成部分。中国的食疗文化在科技高度发达的时代依然辉煌，它仍然是现代人的必修课。
要建立科学合理的生活方式，还是要有一定的饮食文化。
制作这本《百病食疗》、《老偏方》、《中药养生治病》的方法是使用简单的食物，如炖、煮、蒸等。从未烹饪过米饭的人也可以轻松制作。
而且这套书有10本，包括：《百病食疗》、《老偏方》、《土单方》、《本草纲目》、《黄帝内经》等等，也可以成套购买。老年人处方和中医健康与治疗可以解决日常生活中的小病小痛。饮食可以使身体更健康、更长寿。如果它与中医药和中医药相结合，您将不会寻求治疗。这套食疗文化是老一辈中医通过几十年的科学实验整理出的成功案例的良方。
它非常实用，值得让每个家庭都做好准备！
有条件的朋友一定要给自己和家人备上一本这样的好书，点击下方链接就可以轻松购买啦！
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