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现在是夏天，暑热的季节，我们平时咽干舌燥、口鼻干燥、口舌生疮，咽喉肿痛，心烦，失眠等，我们应该泡什么茶喝比较好呢？
其实，平时家里可以备点玉竹，百合，麦冬，这三味药可以养阴润燥，清肺止咳，可以煮水喝，泡水喝，代茶饮。
玉竹玉竹是一味中药，性微寒，味甘，具有生津止渴、养阴润燥等功效
麦冬麦冬，性微寒、味甘苦，具有养阴润肺、益胃生津、清心除烦、润肠通便的功效。
百合百合，性偏寒、味甘，归心肺二经，本身具有润肺止咳，清心除烦的作用麦冬，性微寒、味甘苦，具有养阴润肺、益胃生津、清心除烦、润肠通便的功效。
以上三味药，性偏寒，故脾胃虚寒、风寒感冒患者应避免服用。